1. Признать поражение
- глава о смелости взрослых смотреть правде в глаза. Признать поражение - первый шаг к выходу из кризиса

2. Осознать защиты
- глава о необходимости научиться в кризисе отличать свои желания от потребностей ребенка в разводе.

3. Вернуть равновесие
- глава- разоблачение, где рассказано о том, как устроен самообман и для чего бывшим нужна обоюдная ненависть.

4. Как сказать ребенку о разводе. Ошибки родителей
- глава о том, как надо разговаривать с ребенком о разводе.

5. Мужчина и отец после развода. Тупики и варианты решений
- глава о потерях отцовской роли, женских манипуляциях, противоречивости мужских поступков, причинах детских отказов видеть папу, пользе регулярного общения с отцом и прочее

6. "Собачка на поводке" - когда ребенка втягивают в конфликт. Последствия
- глава о том, почему нельзя использовать ребенка как посредника.

7. Как реагировать на агрессию и упрямство ребенка
- глава, где объясняется, что делает агрессию ребенка опасной (для него), а когда агрессия желательна.

8. Что скрывается за детским спокойствием? Будь начеку!
- глава-разъяснение, что спокойная реакция ребенка на развод - опасный признак

9. Когда стресс развода кончается травмой? От драмы к трагедии
- глава - объяснение, чем отличается “кризис-здесь-и-сейчас” от хронической травмы развода. Даются рекомендации, как родителям уберечь ребенка от формирования “рубца” в детской душе.

10. "Хороший и злой полицейский". Папа - хороший, мама - плохая. Проблема воспитательных стилей
- глава о том, почему возникают "педагогические матери" и "инфантильные отцы", и что с этим делать

11. Опасные тайны подсознательных желаний. Что на самом деле хотят бывшие?
- глава о том, что избегают осознавать бывшие супруги о своих родительских обязанностях

12. Когда один родитель настраивает ребенка против другого
- глава об ошибках восприятия родителей и о том, как обрести спокойствие.

13. Способы ведения "холодной" войны. В тисках манипулятора
- глава, где описаны поведенческие стратегии родителя- манипулятора, и как их распознать.

14. Как защитить свои отношения с ребенком от происков со стороны? Конкретные техники. Как говорить о неблаговидном поведении родителя.
- глава, где описаны методы укрепления своих отношений с ребенком в условиях нечестной игры второго родителя

15. "Синдром отчуждения". SOS для родителей, психологов, психиатров и юристов
- глава о том, как распознать то, что ребенок пал жертвой манипуляций второго родителя и экстренно нуждается в психолого-психиатрической помощи. Глава полезна и специалистам, так как о синдроме отчуждения в России известно крайне мало

16. Какие последствия во взрослую жизнь ребенка несет травмирующий развод?
Результаты исследования - глава по долговременным последствиям "травматического" развода

17. Как сказать ребенку о новом партнере родителя?
- глава о трудностях вхождения в семью нового взрослого и возможных решениях

18. Детская терапия развода. Примеры из практики. Советы профессионалам и родителям.
- глава о том, как психолог может работать с ребенком и улучшить его состояние.

1. Что творится в душе после развода?
- глава о стадиях прохождения кризиса и чувствах.

2. Этапы избавления. Дорога, дающая перспективу
- глава о том, какие конкретно шаги пройдет взрослый человек.

3. Как поддерживать себя в кризисе? Доступные ресурсы
- глава о том, как взрослый человек может помогать себе сам

4. Что такое групповая психотерапия? Чем она может помочь?
- глава по ведению терапевтических групп - состоит из описания форм работы и примеров автора

5. Одиночество. Пути обретения себя
- глава о работе с одиночеством

6. Чувство вины — куда убежать?
- глава о вине, примеры из практики и рекомендации, как избавиться

7. Потаенный стыд. Сокровенный дракон
- глава о стыде, примеры из практики и рекомендации, как избавиться

8. Работа с тревогой. Дракон эмоциональной зависимости
- глава об эмоциональной зависимости, примеры из практики и рекомендации, как избавиться

9. Гимн самооценке. Возвращая целостность
- глава о возвращении уверенности и перспективы